练错了?丨做好基础,转动练习才能助你流畅挥击!

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原标题:练错了?丨做好基础,转动练习才能助你流畅挥击!

转动是高尔夫运动中至关重要的一部分。很多球友在多年的练习中也都清楚知道了,良好的转动方向和顺序会帮助我们很多。

练错了?丨做好基础,转动练习才能助你流畅挥击!你还在这样进行转动练习吗?

但是针对转动的练习,很多球友更多的是做成了身体逆转和弥补的过程,这也是为什么很多球友的击球变得不稳定,做不出来球杆撞击小球的效果。今天的教学,高提士高尔夫技术导师、右侧挥杆职业教练刘朋就给大家分享一个做转动练习的关键点,让球友们可以更好练习身体的转动。

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课堂总结:

进行转动练习的时候,建议对着镜子练习,这样能从形态上更好地观察自己转动的情况,训练效果更加好。

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转动练习关键点:

转动练习应在高尔夫站姿的基础上进行,并且注意要维持好左肩高右肩低的准备形态进行训练。

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今天的教学很简单,但是很关键!希望能帮助到大家进行有效的转动练习!

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